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柏兰德破壁机优酸乳的做法


今天给大家分享一下柏兰德破壁机优酸乳的做法,大家都知道柏兰德破壁机功能很全很强大,那么它的食谱大家知道吗,那么我们下面就给大家分享一下柏兰德破壁机优酸乳的做法。
柏兰德破壁料理机优酸乳的做法
首先我们大家都知道一颗奇异果含有丰富抗氧化维他命C、维他命E,加上丰富叶酸、膳食纤维(每百克奇异果肉约3.4g纤维)与酵素,根据美国食品研究调查,奇异果中所含的纤维,可以帮助排便,尤其是对有便秘症状的人来说,有清除宿便、减少毒素累积的效果。

然后我们准备食材,材料奇异果(去皮)1颗,优酪乳150ml,冰块适量以上几种即可。

接下来我们把奇异果肉、优酪乳一起放入柏兰德破壁料理机中开至冰沙档位或者果蔬档位直到搅拌均匀,冰块适量,或者吧奇异果肉可直接用汤匙捣碎。

最后从破壁料理机杯中吧优酸乳汁倒入杯中或者碗中就可以享用美味了,如果你不想现在就喝也可以放冰箱冷藏起来。

以上就是柏兰德破壁机优酸乳的做法了,更多资讯尽在柏兰德破壁机维修。

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