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柏兰德破壁机减肥汁的做法

大家都知道;破壁机作为顶尖的料理机品牌,近年来也进驻了中国市场,在国内最出名要属破壁机了。有喜欢的朋友热爱料理美食的朋友们今天要给大家分享的是果蔬精力汤和营养减肥汁的这做法,首先食材准备:生菜、苹果、菠萝、适量水,制作步骤:我们首先的吧生菜洗净、苹果洗净切块,菠萝洗净去皮切

块。然后在将食材全部倒入搅拌杯中,加入适量水,盖紧杯盖,启动破壁机,最后将转速控制旋钮慢慢由1档调到最高档10档。接着再把最高转速下搅拌30秒即可得到果蔬精力汤,这样美味扑鼻的汤就做好了。


接下来我们做营养减肥汁食材准备:苹果、香蕉、酸奶、西芹,制作步骤:

我们首先把苹果洗净切块、香蕉剥皮切段、西芹洗净切段,接着在将食材全部倒入搅拌杯中,盖紧杯盖,启动破壁机,将转速控制旋钮慢慢由1档调到最高档10档。最后最高转速下搅拌30秒即可得到营养减肥汁,为了保证营养不流失,我们要在不烫的情况下赶紧把汤喝掉,最好是温热的时候喝,这

样对我们的胃口也是做好的保养,大家首先要学会制作果汁更要学会享受他带给我们的丰富营养价值。


以上就是柏兰德破壁机减肥汁的做法,喜欢的朋友们可以动手试试。

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