欢迎进入柏兰德破壁料理机维修点为您服务,走进柏兰德破壁料理机售后维修解决一切烦恼
客服微信:a01057094530

报修热线:010-57094530

新闻中心

破壁机果蔬谷物做法

今天给大家分享一下破壁机果蔬谷物做法,其中每一份都是营养专家所推荐的,作用也有所区别,一起来看看吧。

柏兰德破壁机维修果蔬汤的做法

一.柏兰德破壁机做果蔬汤。

首先准备食材:豌豆苗、生菜、胡萝卜、芹菜、菠萝、苹果、少量坚果,把他们全部清洗干净。

然后大概3-5人喝的分量可以把食材盛到破壁机容杯90%处,蔬菜的量稍多于水果的量,然后加水到食材7成的位置。启动破壁机,慢慢调到最高速,搅拌40秒即可完成,或者启用果蔬键也可以。

最后制作出来的精力汤高纤维低糖分,并含有矿物质和维生素等多种营养成分,非常适合需要高纤维的糖尿病人,有一个误区是糖尿病人不适合吃水果,其实是错误的,高纤维低糖分的水果搭配上高纤维蔬菜,对糖尿病人是有利无害的,大家学会了吗。

二.柏兰德破壁机做全谷物。

柏兰德破壁机维修全谷物的做法

首先准备食材:黑小米、黑米、黑豆、黑花生、黑芝麻、黑木耳。

然后制作方法:如果是柏兰德破壁机,需要事先将食材蒸熟或者煮熟,因为柏兰德的破壁料理机并没有电加热的功能。将熟的食材全部放入容杯,加热水没过食材,高速搅拌一分半钟即可。如果是具备电加热功能的破壁机,可直接将食材放入容杯,加水,按下制作米糊的按键,20-30分钟即可制作完成,就可以开启美味了。

然而对于糖尿病人来说,吃精米精面特别容易让血糖升高,因为吃下去的部分是谷物淀粉含量最高的部分。而以这个全谷物粗粮精力汤作为主食,则可以起到稳定血糖的作用,增加饱腹感。同时还能补肾益气,在破壁机的破壁作用下,食材的营养没有造成任何浪费,口感细腻,更利于人体吸收,原来粗粮也可以那么好喝,破壁机的功能可真是齐全啊。

以上就是破壁机果蔬谷物做法了,想喝的朋友不妨自己动手试试吧。

本文地址:http://www。bldpbj。cn/xa/720。html

新闻中心

联系我们

联系人:柏兰德客服

电 话:报修热线:010-57094530

公 司:柏兰德破壁机维修点

地 址:北京市海淀区香山西营一号

点击拨打客服电话

010-57094530

河北快3 河北快3 106彩票 258彩票 166彩票 河北快3 江苏快3网 江苏快3网 双赢彩票APP 166彩票